Achtsamkeitsübung mit Tabea Bratzel
Stress | Burnout Gefährdung mit Holger Kracke
Achtsamkeit & Disziplin im Kontext Resilienz mit Frank Müller
Mental Health in der Arbeitswelt mit Dr. Amelie Wiedemann
Mental Health Checkliste hier zum Download
Resilienz & Stress mit Sandra Weber
Maßnahmen zur mentalen/psychischen Gesundheit in Unternehmen
Psychische Gefährdungsbeurteilung
Durchführung von Mitarbeiterumfragen, die einen systematischen Überblick über die verschiedenen Belastungsfaktoren ermöglichen und eine gezielte Maßnahmenableitungen erlauben.
- Was ist das Risiko?
- Woher kommt es?
- Wer ist betroffen?
Workshops für Führungskräfte (online, on-site, hybrid)
- Auswirkungen von Führungsverhalten auf Wohlbefinden und Gesundheit der Mitarbeiter
- Psychische Störungen in der Übersicht
- Möglichkeiten und Grenzen der Führungskraft
- Dimensionen gesunder Führung
- Leitfaden/Tipps für Mitarbeitergespräche bei Verhaltensänderungen
Individuelle Prävention
Gelassen und sicher im Stress
- 2-tägiges Präsenz-Seminar oder Online-Kurs
- individueller Stressdiagnostik-Test
- Auswertung in Einzelgesprächen
- Individuelles Coaching bei Bedarf
